sexta-feira, 30 de agosto de 2013

Ementa semanal 2#

A ementa desta semana: 
Sopa da semana: Sopa de espinafres com feijão
Sobremesa da semana: Bolo de bolacha

Sábado:
Jantar: Salada de frango com molho de mostarda (aqui)

Domingo:
Almoço: Bifes com molho de pimenta verde (aqui)

Segunda: Salada massa de atum com molho de iogurte (aqui)
Almoço:

Terça:
Almoço: Hambúrguer + arroz + salada

Quarta: 
Almoço: Brás cremoso de bacalhau com camarão (aqui) +salada

Quinta: 
Almoço: Courgete Recheada com Atum (aqui) + massa + salada

Sexta:
Almoço: Tomates recheados com carne picada (aqui)

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